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体育の家庭教師 スポーツマジック。かけっこ教室と陸上クラブを中心に運営。東京都(渋谷区・世田谷区・練馬区)。
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     今回は来シーズンに向けて非常に大事なトレーニング期となる冬季練習(12月~2月)のテーマについてお話しいたします。例年はフィジカル面や体力面を重視したトレーニングを中心に行なってきましたが、今年のテーマは「フィジカル&スピード」を掲げて...
    2023/01/11
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