身体づくり– tag –

お世話になっております。 日頃よりレッスンにご参加いただきありがとうございます。 本日から朝日新聞EduAにて「海坊主コーチの今日から体育が好きになる教室」という動画コンテンツがスタートしました。 新学期や春の運動会、スポーツテストなどに向けて...

スポーツマジックでは、2025年2月24日（月・祝）に葛西臨海公園にて「砂浜練習会」を開催いたします！ 普段あまり走ることのない砂浜で思いっきり走ったり、跳んだりしませんか？ 砂浜を走ることで、足腰や体幹の強化、バランスの向上、走り方の改善などた...

　2024年12月26日(木)〜28日(土)にかけて千葉県のリソルの森にてウィンターキャンプを実施いたしました。小学生から高校生までが参加し、3日間元気よく全力でトレーニングに取り組みました！ 走りまくった2024ウィンターキャンプ🏃🏃‍♀️🏃‍♂️💨💨💨 　今回...

【ウィンターチャレンジキャンプ2024inリソルの森】12/26(木)~28(土) ウィンターチャレンジキャンプ2024のお知らせです！今年も冬休み期間中にウィンターキャンプを実施いたします！陸上競技場、室内200mトラック、芝生広場、クロスカントリーコース、坂、...

　2024年9月23日(月・祝)15:00より世田谷総合運動場陸上競技場にて親子かけっこ教室&スプリント教室を開催いたします。親子で一緒に正しい走り方を学んでみませんか？走りの基礎からしっかりと指導いたします！またスプリント教室では高学年を対象に走...

スポーツマジックでは「夏休み特別レッスン」を開催いたします。各回最大10名に限定した走り方練習、体力練習と最大5名に限定した走り幅跳び練習、走り高跳び練習をおこないます！ この夏で正しい走り方を学びたい！ 足が速くなりたい！ 体力をつけたい！ ...

先日朝日新聞EduA様に「速く走るコツ」についてインタビューを受けました。 その記事が掲載されましたのでお知らせいたします。 【掲載記事】 速く走るコツは「身体のコントロール力」！　自宅でできる練習法、親子で楽しんで（解説動画付き）|新学期の悩...

砂浜の上でたくさんの運動に挑戦！ 　2024年3月20日(水・祝)に葛西臨海公園にて春の砂浜強化練習会を開催いたしました！ 　強風が吹く中でしたが、2時間思いっきりトレーニングに取り組みました！砂浜の上でリズムに乗ってダンスをしたり、棒を立ててクネ...

　2024年5月6日(月・祝)15:30より世田谷総合運動場陸上競技場にて第99回50m電気計測会兼親子かけっこ教室を開催いたします。50m電気計測は、ストップウォッチなどの手動計測と比べ、機械が計測してくれる為、公式大会のような正確なタイムが計測できます！...

スポーツマジックでは「春休み特別レッスン」を開催いたします。各回最大10名に限定した走り方練習と最大5名に限定した走り幅跳び練習をおこないます！ 新学期に向けて正しい走り方を学びたい！ 春の運動会で1位になりたい！ リレーの選手になりたい！ 今...