TT教室は5月27日の開催で閉講しました。6月から同じ場所で、より少人数で正しい走り方を指導する「セミプライベート 走り方教室」を開催いたします。
TT教室にご参加くださっていた方には、大変申し訳ございませんが、今後は「セミプライベート 走り方教室」または近隣代々木エリアで開催しております「代々木かけっこ教室」にご参加いただければ幸いです。
東京体育館陸上競技場にて実施している少人数制(定員10名)教室となります。
毎回タイムの計測をおこないます。
少人数制のため、一人ひとり、より細かい指導となりますので、自分の長所や短所をふまえ、より効率的に自己記録を伸ばしていくことができます。
走りに自信がないお子様も、自分が少しずつ早くなっていることがわかれば、きっと今より楽しくスポーツをしていただけるはずです!!


場所 | 東京体育館陸上競技場 ※別途施設費200円がかかります。 |
料金 | ・ビジター会員: 1コマ2,200円(税・保険料込) ※1コマとは、1部もしくは2部それぞれ1つのことを意味します。1部2部通しで参加の場合は、4,400円になります。 |
持ち物 | トレーニングしやすいシューズや服装で、お飲み物をご持参の上お越しください。 |
定員 | ・1コマ10名まで ※完全予約制です。予約されていないお客様は参加できない場合がございます。 |
対象年齢 | 小学1年生~中学生 |
開催日程
スクロールできます
開催 | 土曜日 |
場所 | 東京体育館陸上競技場 施設利用料200円 |
1部 | 13:20~14:20 |
2部 | 15:30~16:30 |
必ず手本を見せるのがスポーツマジックの指導方法です。
レッスンの流れ(例)
STEP
ウォーミングアップ(10分)
軽いジョギングや準備体操。
STEP
神経系トレーニング・動きづくり(30分)
頭を使い体を上手に動かせるようにする練習
STEP
スタート練習・ダッシュ練習(10分)
STEP
タイム計測(10分)
(50m/100m/200mなど)
楽しみながら身体を動かすことで、
運動のコツを知り、走ることに自信がつくでしょう!
ご不明な点やご質問など、
お気軽にお問い合わせください。
※月会員・ビジター会員の方は、スポマレッスン予約システムからご予約ください。