未就学児RunRun教室

未就学児(年少〜年長)を対象とした運動の基礎を身に付けることを目的とした教室です。この年代に重要なのは、楽しくたくさんの運動に取り組むことです。遊びの中に様々な運動を取り入れて、楽しみながら運動能力向上を目指します。

場所	・代々木公園＜土＞　　※実施場所詳細は、お申し込み時にご案内いたします（最寄駅：JR山手線「原宿駅」または東京メトロ千代田線「明治神宮前駅」から徒歩約10分）。月会員・ビジター会員の方で不明な方は、会員専用ページを確認いただくかメールでお問い合わせください。
料金	・ビジター会員: 1コマ2,200円(税込) ・月会員（未就学児RunRun）: 8,800円(税込) ※1コマとは、1部もしくは2部それぞれ1つのことを意味します。ビジター会員様が1部2部通しで参加される場合は、4,400円になります。 ※かけっこ教室との併用（月会費）は、13,200円です。
持ち物	トレーニングしやすいシューズや服装で、お飲み物をご持参の上お越しください。
月会員特典	・50m電気計測会、ビーチフラッグス大会に無料参加。

開催日程

スクロールできます

レッスンの流れ（例）

STEP

ウォーミングアップ（10分）

軽いジョギングや準備体操。鬼ごっこやペアで体を動かすこともあります。

STEP

神経系トレーニング（20分）

体を上手に動かせるようにする練習。手・足・目・耳などの全身を使ったトレーニングです。

STEP

動きづくり（20分）

走る、跳ぶ、投げるなどの基本動作の練習です。

STEP

実践練習（10分）

タイム計測やリレーなど実践形式の練習です。

未就学児ですが、未就学児RunRun教室に参加するか、かけっこ教室に参加するか迷っています。判断材料があれば教えてください。: まずは未就学児RunRun教室にご参加いただき、年齢に合ったトレーニングで運動の基礎を身に付けることをおすすめいたします。未就学児対象の教室なので、遊び感覚で運動が楽しめる内容となっております。その中で基礎運動が身に付いてきましたら、かけっこ教室で小学生と一緒に楽しみながら運動する流れがおすすめです。